腰间盘突出患者吃什么好呢?—腰椎间盘突出
腰间盘突出患者吃什么好呢?
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腰间盘突出是一种纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病,腰间盘突出患者非常痛苦。那么,腰间盘突出患者应吃什么呢?吃什么比较好呢?


腰间盘突出的患者通过日常的饮食,有利于腰椎间盘突出症状的恢复,促进疾病的治愈。那么,在平时的生活中腰间盘突出患者应吃什么呢?


腰间盘突出患者应吃什么?应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等!加以补充骨骼中所必需的钙,从而保证体内的钙、磷代谢平衡,维护运动系统的功能。即骨骼肌肉系统的正常生理与运动功能,所以平时多吃含钙高的食物才可以强筋健骨,预防骨质疏松,预防腰背痛的发生。


饮酒要适量,只有适量的饮酒才可以达到活血通络,疏筋驱寒,扩张血管,缓解紧张,消除疲劳,改善睡眠的功能。


腰间盘突出的患者只有做到饮食合理。使蛋白质、脂肪和碳水化合物之间的比例,钙、磷之间的比例平衡,才能纠正骨质疏松症,缓解腰间盘突出的症状。